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我国顾客报济南讯。五留意（记者。山东尹训银。济南）端午将至，发布各种季节食物消费日渐升温，消费选购自驾游、提示戴安全套感觉省亲、端午访友等活动将会有所增多。传统为保证节日食物消费安全，美食5月31日，五留意山东省济南市商场监管局、山东济南市顾客协会提示广阔顾客，济南选购传统美食进步自我防备和保护意识，发布要“五留意”。消费选购

留意正规渠道选购。提示在线下商场选购散装或需求冷冻冷藏的粽子、绿豆糕等端午传统食物，要留意食物贮藏条件、卫生状况是阴道被插入是什么感觉否契合条件；从网上购买食物，要挑选择信誉评价高的商家，看一看商家是否有合法经营资质。购买“活动摊贩加工的食物”“网红食物”“克己纯手工食物”等，要慎重查看有无相应的食物答应证照，防止误入不良商家虚伪宣扬“骗局”，特别是不能只重视包装精巧，或因贪图便宜，而购买到无质量保证的食物。

留意看准食物标签。男女啪啪是什么感觉网购食物时，要仔细查看食物标签，留意高温气候、快递运送周期对食物安全或许形成的不良影响。收货时，要查看包装是否有异常的色变或霉点，是否有霉味，防止蜕变食物安全问题的产生。商场选择粽子、女的高潮是什么感觉茶鸡蛋、绿豆糕等预包装食物，留意调查外包装袋食物标签和保质期等信息，包装袋是否有破损、漏气或胀袋等现象，一旦破损，高温气候易引起食物蜕变。

留意贮存烹煮要求。对端午传统美食要适量购买，防止食物久放过期蜕变。要留意科学贮存、分类寄存。一般情况下，常温食物可放在室内阴凉处寄存，也可寄存在冰箱冷藏室;速冻食物宜放入冷冻室；真空包装的食物开袋后需及时冷藏或冻藏，赶快食用，防止质量下降、蜕变。对需求加温煮熟的食物，要按要求加工，防止食用时产生问题。

留意科学适量食用。粽子、绿豆糕等大多归于高糖（高淀粉）、高能量的食物，食用时，最好调配一些蔬菜、生果、汤羹等，即均衡养分，又有助消化。关于糖尿病、三高、肝胆等疾病患者一定要操控食用量，即使是健康人群也不宜一次过量食用，避免引起肠胃负担过重，形成消化不良。

留意留存购物凭据。端午节期间消费购物时，顾客留意留存有用购物凭据，一旦需求，作为保护本身合法权益的依据。网购时要留意保存购物截图和有关消费记载。发现本身权益遭受损害时，要与商家洽谈处理，洽谈不成时，及时向商场监管部门或顾客协会反映，依法保护本身合法权益。

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